13 Aylık Bebek Gelişimi

13 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeğinizin 1. doğum gününü kutladınız ve bir koca yılın ardından artık Bebeğinizin çocukluk dönemine geçiş yaptığı sevinciyle biraz rahatlayabilirsiniz. Her ne kadar 13 ay ve daha sonraki aylarda bebeğiniz hala zamanınızın büyük bir kısmını almış olsa da artık kendi başına yürüyebiliyor, kendi başına bir şeyler yiyebiliyor ve aile hayatı içerisinde varlığını belli ettirebiliyor.

13 aylık bebek gelişiminde bebeğinizin kendine ait kuralları, sevdikleri, sevmedikleri ve oyunlarıyla birey olma yolunda ilerlemeye devam ediyor. Kendi başına bir şeyleri yapabiliyor olması sevindirici olmasının yanında annelerin bebeklerinin peşinden her an koştukları dönemdir. Bebeklik döneminden sonra uykusuz kaldığınız geceler bu kez yorucu gündüzlere dönüşme dönemidir. Bebeğiniz büyüdükçe uyku düzeni oluşmaya ve artık geceleri uzun süre uyumaya başladıkça siz de gece uykunuzu rahatça alabilirsiniz. Ancak hareketli bir gündüz her zaman sizi bekliyor.

Bebeğinizin kişiliğinin gelişmeye başladığı bu dönemde çok fazla müdahale etmeye ve bebeğinize çok fazla hayır demeye dikkat etmelisiniz. Kendi başına yemek istiyorsa dökmesine ve kirletmesine müsaade etmelisiniz. Bebeğinizi 13 aylıktan sonra artık ödüllendirmeye, güzel davranışları karşısında onu övmeye ve sevincinizi göstermeye çalışmalısınız. Bebeğin yanlış davranışları karşısında ise azarlamak ve ikaz etmek yerine yapmış olduğu şeyi neden yanlış olduğunu güzel bir dille ifade etmelisiniz.

13 aylık bebekler daha çok seçici olduğundan dolayı bebeklerinizin seçimine de saygı göstermeniz gerekir. Genelde anneler bu dönemde çocuklarıyla baş edemediklerini düşünürler. Çünkü anneler bebeklerinin kendilerinin istediği şeyi yapmalarını beklerler. Oysa bebeğiniz de motor gelişimlerinin farklılaştığını ve kendine ait tercihleri olduğunu unutmamalısınız.

Sizin yemesini istediğiniz her şeyi yemeyebilir, uyutmak istediğiniz saatlerde uyumaya itiraz edebilir, hırçınlaşabilir veya uzun süre ağlayabilir. Bebeğinizin sakin olması sizin sakin olmanıza bağlıdır. Eğer siz bebeğinize sakin davranırsanız bebeğiniz kendisine sunulanları daha çabuk kabul eder. Genellikle dikkat çeken bir husus, annelerin bebeklerini mutlu etmek yerine kendileri mutlu olmaya çalışmalarıdır. Çünkü kurallara uyulduğu müddetçe anne kendini mutlu hissedecektir. Bebek bu kuralların dışına çıktığı zaman anne mutsuz olacaktır.

Yani bebeğin isteklerinden ziyade burada annenin istekleri ve kuralları çoğu zaman bebekle çakıştığı için huzursuz bir ortam doğar. Yemek saatlerinin gerilim saatlerine dönüşmemesi için çok kuralcı davranmamalısınız. Beslenme sorunu olan bebekler genelde uyku sorunları da yaşarlar. Bebeğinizin uyku düzeni hala yoksa, geç saatlerde uyanıyor ve geç saatlerde kalkıyorsa uykusunu mutlaka bir düzene koymalısınız.  Bebeğinizin uyku düzeni oluştukça yemekleri de düzene girmeye başlar.

Bebeğinizin damak zevki 1 yaş ile 2 yaş arasında geliştiğinden dolayı ne kadar çok çeşit sunulursa bebeğinizin damak çeşit zevki de o kadar gelişecektir. Mümkün olduğu kadar bebeğinizin damak zevkinin gelişmesi için her çeşit yemeği, sebze ve meyveyi bebeğinize tattırmalısınız. Bebeğiniz eğer 2 yaşına kadar birçok sebzeyi ve yemeği tatmamışsa 2 yaşından sonra hiç yemediği sebzeleri bebeğinize yedirmek de oldukça zorlanırsınız ve hatta reddeder. Bunun yanında bebeğinizi aşırı tatlı ve aşırı tuzlu besinlerden, hazır besinlerden, paketlenmiş gıdalardan ve fast food gıdalardan uzak tutmalısınız.

13 Aylık Bebek Kilosu ve Boyu

1 yaşından sonra bebeğinizin gelişimi yavaşlayabilir. Bebeğinizin hareketleri arttıkça kilo alması da yavaşlar. Her ay bebeğinizin boyu 1 santime yakın uzayabilir. 13 aylık bebek kilosu ve boyu ortalama olarak aşağıda verildiği gibidir.
 

• 13 aylık kız bebek kilosu ortalama 9,6 kilogram, 13 aylık erkek bebek kilosu ortalama 10,5 kilogram
• 13 aylık kız bebek boyu ortalama 77,5 santim, 13 aylık erkek bebek boyu ortalama 79,1 santim
• 13 aylık kız bebek baş çevresi ortalama 45,7 santim, 13 aylık erkek bebek baş çevresi ortalama 46,8 santim

13 Aylık Bebeğin Motor Gelişimi
 

• Bir yerlere tutunarak ayağa kalkabilir
• Eşyalara tutunarak gezinebilir
• El çırpabilir
• İstediği bir nesneyi işaretle gösterebilir
• Vücudundaki bir yeri parmağı ile gösterebilir
• Karalama yapabilir
• Giysisinin bir bölümünü çıkartabilir
• Kendi kendine oturabilir
• Bir nesneyi bir kaba koyabilir.
• Yardım almadan ayakta durabilir
• Bardağından su içebilir

13 Aylık Bebeğin Sosyal Gelişimi

Bebeğiniz isteklerinin yerine getirilmesi için ağlamanın dışında yolları öğrendi ve 13 aylık bebeğin sosyal gelişiminde artık doğru ifadeleri de kullanmayı biliyor. Söylediğiniz birçok şeyi anlayabiliyor ve sizin söylediklerinize uygun davranabilir. Evet ve hayır kelimeleri arasında sebep sonuç ilişkisi kurabiliyor.

13 Aylık Bebeğin Dil Gelişimi

İsmini ile çağırdığınızda kendisine seslenildiği bilir ve sizi dinlemek için kulak verebilir. Henüz konuşmaya başlamamış olabilir. Bir yaşından sonra bebekleriniz konuşabilir ancak sizin bebeğiniz konuşmuyor olsa da söylenen birçok sözü anlıyor.

13 Aylık Bebeğin Beslenmesi

Bebeğinizin bu ay iştahının azalması sizi endişelendirmesin. Anne psikolojisi olarak bebeklerinin önceki aylarda olduğu gibi sık beslenme alışkanlıklarının devam etmesini beklemeleridir. Bebeğiniz artık az ve sık yiyen bir minik değil büyüdü ve katı gıdalara geçtiği için daha tok kalabiliyor. 13 aylık bebeğin beslenmesi nasılmış bakalım.

 Bebeğinizi baskı ile ve zorla getirmeye çalışmak yerine yine kendi tercihini kullanması için fırsat vermelisiniz. Bazen oyun oynayarak bebeğinizi yedirebilirsiniz ancak buna rağmen bebek beslenmeyi reddediyorsa çok zorlayıcı olmamak gerekir.

Bebeğiniz anne sütüyle besleniyorsa 2 yaşına kadar günde iki kez anne sütüyle beslemeye devam etmelisiniz. Eğer bebeğinizde inek sütü alerjisi yoksa, inek sütü ile de devam edebilirsiniz.

Bebeğinize evde yapacağınız probiyotikli yoğurttan bir ya da iki çorba kaşığı verebilirsiniz. Taze meyveleri ara öğün olarak kullanmalısınız. Balık, et ya da tavuklu bir yemek hazırlayabilir, makarnayı yine evde hazırladığınız probiyotikli yoğurtla akşam yemeği ya da öğlen yemeği olarak yedirebilirsiniz.

Bebeğinizin yaşı ile doğru orantılı olarak beslenme uygun görülmektedir. 1 yaşında bebek ne kadar beslenmeli sorusunun karşılığı birer kaşıktır. Yani bebeğiniz yoğurt yiyecekse bu bir kaşık olmalı, ıspanak ya da tavuklu pilav yiyecekse bu yine bir kaşık olmalıdır. 13 aylık bebeğinizi beslenmesi de bu şekilde devam etmelidir.

Ayrıntılı bilgi için, Çocuklarınız İçin Neşeli Kahvaltı Tarifleri başlıklı yazımıza göz atabilirsiniz.

13 aylık Bebek Beslenme Menüsünü
 

• En az 2 porsiyon yeşil yapraklı sebze
• En az 2 porsiyon sarı meyve
• En az 6 porsiyon tahıl
• 4 porsiyon protein
• 4 porsiyon kalsiyum
• En az 2 porsiyon C vitamini

13 Aylık Bebeğin Gece Beslenmesi

Şimdiye kadar bebeğinizi geceleri emzirmeye devam ediyorsanız artık bırakmalısınız. 13 aylık bebeğin gece beslenmesine ihtiyacı yoktur.

Bebeğinizin Konuşmasını Sağlamak İçin Neler Yapabilirsiniz?

Bebeğiniz eğer kalabalık bir ortamda büyüyorsa daha çabuk konuşabilir. Anneyle ya da sadece bakıcıyla büyüyen bebeklerde konuşma gecikmesi yaşanabilir. Ayrıca bebeğinizi sürekli televizyon, telefon, tablet gibi aletlerle baş başa bırakırsanız konuşması gecikebilir.
Bebeğiniz konuşması için yardım aldığında daha çabuk konuşur ve kendini doğru ifade edebilmeyi öğrenir. Tablet ve telefon başında bırakılan bebekler izledikleri şeylerle alakalı olarak tepkiler geliştirebilir ve kendilerini ifade etme yöntemi olarak izledikleri şeyleri örnek alarak ifade etmeye çalışırlar.

Bebeğinizin konuşmasını sağlamak için etrafında daha önce gördüğü şeyleri hatırlaması için bu nedir diye sorabilir, çevresinde gördüğü şeyleri resimde gördüğünde eşleştirmesini isteyebilirsiniz.

Bebeğinize kitap okumak için önce büyük renkli resimli kitaplardan başlamalısınız. Kitap okumak bebeğin dil gelişiminde ve dilinin çeşitlenmesinde önemli olduğu gibi ileride kendini ifade edebilme yeteneğinde de oldukça önemlidir. Resimli kitaplardan sonra basit hikâye kitaplara geçebilirsiniz.

İlk Adım Ayakkabısını Ne Zaman Giydirmelisiniz

Bebeklerin ayaklarını yere basmaya başlamaları ve yürümeleri ile anneler hemen ilk adım ayakkabısı giydirmek isterler. İlk adım ayakkabısı bu dönemde alınabilir ancak evde olduğu zamanlar siz yine de altı kaymayan çoraplar giydirmeyi tercih edin. İlk adım ayakkabılarını sokağa çıktığı zaman giyebilir.

Bebeğinize ayakkabı alacağınız zaman ezber almamalısınız mutlaka bebeğinizin ayağına deneyerek almalısınız. Ayakkabıyı giydirdiğinizde ön tarafına basarak bebeğinizin ayağını sıkıp sıkmadığını kontrol edin. Bebeğinize dar ayakkabı almak sakıncalı olduğu gibi büyük ayakkabı almak da ayak gelişimi için sakıncalıdır.

Ayak Parmaklarının İçe Dönük Olması (Güvercin Parmakları)

13 aylık bebeklerin ayakları genelde 21 numara ya da 22 numaradır. Bebeğiniz yürümeye başlayana kadar içe dönük olduklarını fark etmeyebilirsiniz. Bebeğinizin ayak parmakları içe dönükse genelde müdahale edilmeden kendiliğinden düzelme gösterir. İlerleyen dönemlerde parmakları düzelmiyorsa doktorunuzla görüşmelisiniz.